Sabemos que durante el embarazo surgen muchas dudas, y ahora que empiezan a subir las temperaturas, puede que te preguntes qué tipo de traje de baño es más adecuado para disfrutar de un chapuzón refrescante. En este artículo, te explicaremos las ventajas de usar bikini o bañador durante el embarazo ¡Vamos a sumergirnos en el tema!
Estés embarazada o no, el momento de comprar un traje de baño suele ser complicado, los espejos y la luz de los probadores no ayudan, aún no has tomado el sol y un año más has decidido pasar de la operación bikini. Bueno, pues este año es diferente, puedes lucir tripita y sentirte cómoda porque este es un momento especial en tu vida y mereces disfrutarlo al máximo.
El bikini, tu opción más versátil
El bikini es una opción popular entre las mujeres embarazadas. ¡Y no es para menos! Este tipo de traje de baño te permite lucir tu barriguita y mostrar con orgullo el crecimiento de tu bebé. Además, los bikinis suelen ser más ajustables, ya que muchas veces tienen tiras ajustables y cierres que se adaptan a tu cuerpo en constante cambio. Esto te proporciona mayor comodidad y flexibilidad, ¡algo muy importante durante el embarazo!
Si eliges un bikini, te recomendamos que busques modelos con braguitas de talle alto. Estas prendas ofrecen un mayor soporte a tu barriga, brindándote comodidad adicional y ayudándote a sentirte más segura. También es una buena idea optar por tops con tirantes ajustables y copas que se adapten a tus necesidades. Descubre aquí los mejores bikinis para embarazadas.
El bañador, una opción clásica y cómoda
Si prefieres una opción más clásica y cubierta, el bañador puede ser la elección perfecta para ti. Los bañadores ofrecen una mayor cobertura y sujeción en comparación con los bikinis, lo que puede brindarte una sensación de seguridad durante tu tiempo en la piscina o en la playa.
Al elegir un bañador, busca aquellos que estén fabricados con tejidos elásticos y suaves para adaptarse a tu cuerpo en crecimiento. Al igual que con los bikinis, encontrar un modelo con soporte en el área del pecho puede ayudar, especialmente si estás buscando un traje de baño para disfrutar de la natación para embarazadas ¡Recuerda que tu comodidad es lo más importante!
Aquí te mostramos los mejores modelos de bañador para embarazadas.
Recomendaciones a tener en cuenta
Ahora que conoces las ventajas de ambos tipos de trajes de baño, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones durante el embarazo:
Protege tu piel del sol
Durante el embarazo, tu piel puede volverse más sensible a la exposición solar. Asegúrate de utilizar protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Aplica el protector solar generosamente y con frecuencia, especialmente en las áreas más expuestas como el vientre y los senos.
Evita las horas de más sol
Elige horarios para disfrutar del sol cuando los rayos UV sean menos intensos, como por la mañana temprano o al final de la tarde. Recuerda que tu cuerpo está pasando por cambios hormonales, lo que puede aumentar tu sensibilidad al calor y al sol.
Si vas a estar fuera durante las horas de más sol, no olvides la hidratación y considera el uso de ropa con protección UPF 50+, como esta que te recomendamos a continuación:
Escucha a tu cuerpo
Cada mujer y cada embarazo son únicos, por lo que es importante que escuches a tu cuerpo y actúes según tus necesidades. Si en algún momento sientes molestias o cansancio, no dudes en descansar y evitar actividades extenuantes, como nadar en aguas demasiado frías o con corrientes fuertes.
¡Hora de disfrutar!
Ya sea en bikini o un bañador, lo fundamental es que te sientas cómoda y segura en tu traje de baño. No olvides seguir nuestras recomendaciones, siempre es buena idea consultar con tu médico antes de realizar cualquier actividad física, incluyendo nadar o tomar el sol durante el embarazo. Ellos podrán ofrecerte recomendaciones personalizadas teniendo en cuenta tu salud y el desarrollo de tu bebé.
Recuerda que cada cuerpo es hermoso a su manera, y tu embarazo es una prueba de la belleza y la fuerza de la vida. Así que no esperes más ¡Disfruta del verano y haz que tu embarazo sea una experiencia inolvidable!