El sueño y el embarazo

Durante el embarazo, el cansancio y el sueño son uno de los primeros síntomas en aparecer. Incluso algunas mujeres empiezan a sospechar que están embarazadas, antes de hacerse un test, por la aparición de estos. Sobrellevar el sueño y el cansancio puede resultar difícil, especialmente cuando quieres seguir con tu rutina habitual y no puedes […]

Los sueños en el embarazo

Puede que antes del embarazo despertaras sin recordar lo que habías soñado o que no soñaras en absoluto. Y ahora que pasas más horas durmiendo ¿has empezado a soñar cosas extrañas? ¿tus sueños son muy reales y su guión no tiene nada que envidiar a las superproducciones de Hollywood? No te preocupes, es normal. Aquí […]

¿Cómo dormir en el embarazo?

Cómo dormir en el embarazo es una pregunta que se hacen casi todas las embarazadas. Por un lado es normal sentirse más cansada y somnolienta, pero al mismo tiempo puede ser difícil conciliar el sueño por la noche y descansar. Y la cosa se va complicando conforme avanza el embarazo. Desde aquí queremos ayudarte a […]